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春游没有想象的那么简单,六大绝招要记牢!【微视频】

今日女报2018-12-02 10:10:49


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唐朝诗人白居易在《春游》一诗中说:“逢春不游乐,但恐是痴人”。一元复始,万象更新,这时到野外郊游踏青,是极富情趣和养生意义的雅事。

可是春游并没有你想象中的那么简单,下面的这些可要记牢...



1
晕动症

放松心情,乘车前用餐不宜过饥也不宜过饱,不吃高蛋白、高脂类食品,选择车厢内靠前且与行驶方向一致的座位闭目养神或食用生姜片。可在乘车前半小时或一小时服用晕动片。

2
感冒

保持室内空气流通,注意气候变化,适时增减衣服,勤洗手。用热水泡脚、冲澡,用浸白醋的棉球塞入鼻孔,将大蒜捣碎放在热牛奶中饮用,将大蒜汁放入蜂蜜中饮用可以治疗感冒。

3
肠胃病

注意饮食卫生,不吃不洁食物,预防为主。如不慎患上则暂停进食6至12小时,多喝菜汤和淡盐开水,服用适当的药物。

4
水土不服

多吃水果,少吃油腻食物,服用一些多酶片和维生素B2。

5
低血糖

出行前准备糖果或巧克力,一旦出现饥饿感马上吃下几颗,过上10至15分钟就会恢复正常。若出现晕倒的情况,立即让患者平躺休息,松解衣服扣子和裤腰带,服用浓糖水或甜饮料、果汁。

6
咬伤

如果被昆虫咬伤,用碱性液体冲洗伤口,如果被蛇咬伤,查看伤口上的牙痕,如果有两个大牙痕,则是被毒蛇咬伤,要立即用带子把伤口两端扎紧,防止毒素扩散,同时把毒素吸出或挤出,用肥皂水清洗伤口,然后迅速送医。有条件时,可以用酸或碱性试纸检验是否洗消干净。


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小编:彭涉涛 六号
小伊
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