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有了这些大法,妈妈再也不担心我晕车了.

南雄大福名城2018-05-31 10:39:27
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晕车,一件非常痛苦的事情。本来旅行的好心情都被晕车这件事给破坏了,高高兴兴的开始一段旅行,一路上陪伴自己的却是头昏脑涨恶心呕吐,下车后整个人都精神萎靡浑身乏力,好心情当然也就荡然无存。

什么是晕车

晕动病(motion sickness)即晕车病,晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸,旋转、加速运动等所致疾病的统称。

人体耳内前庭器的内耳膜迷路的椭圆囊和球囊的囊斑是是人体感受上下和左右的直线运动的主体,三个半规管毛细胞负责感受旋转运动,当囊斑或毛细胞受到一定量的不正常运动刺激所引起的神经冲动,依次由前庭神经传至前庭神经核,再传至小脑和下丘脑,因而引起一系列以眩晕为主要症状的临床表现,前庭受刺激后影响网状结构,引起血压下降和呕吐。当前庭神经核通过内侧纵束纤维传至眼肌运动核时则会引起眼球震颤,小脑和下丘脑受神经冲动后引起全身肌肉张力改变,从而发生一系列的晕车现象。

前庭器的内耳膜迷路的椭圆囊和球囊的囊斑过于敏感就会在乘车短时间发生“晕动症”。

晕车的人,座位靠前有用吗?

因为车子的“颠簸”程度会影响到人体感知,所以晕车之人坐在车/船/飞机的尽量坐在前排位置,这样颠簸感会比后排座位小,晕车现象也就会随之减轻。

「防晕车」大法

● 晕动片

晕动片,药品名为苯巴比妥东莨菪碱片,具有抗组胺作用,能起到镇静和镇吐的效果,具有极强的抗晕动病作用。这是旅途中防治晕车最有效和实用的方法,一般在药店里就有卖。乘车前20分钟服用,如果乘坐是长途车,则需要每隔 4 小时左右补充服药 1 次,才能有效减轻晕车所造成的症状,24小时内不可超过4片。

●善用生姜

旅行途中把生姜片放在鼻孔下面闻,可以缓解恶心的反应。将姜片贴在肚脐上,或者口含一片生姜片,都可以在一定程度上缓解恶心呕吐的症状。

●刺激穴位

当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴,内关穴在腕关节掌侧,具体位置如下图所示:

或者可以涂抹风油精在耳后的位置,如图示:

1、不玩手机,不看报纸,闭目养神,保持头不动。

2、不空腹乘车,也别吃太饱。乘车前 2 小时用餐,食物宜清淡易消化,上车后不食用食物。

3、乘车前喝一杯加了醋的温水。

有了这些大法

就再也不怕晕车了

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