泰国晕车药价格联盟

假期出游如何防晕车

许昌市立医院眩晕门诊2018-08-29 10:34:47

       十一假期计划好出行旅行却害怕晕车吗?

       十一朋友举办宴会却因为晕车不敢去吗?

       晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。由于运输工具不同,可分别称为晕车病、晕船病、晕机病(航空晕动病)以及宇宙晕动病。

      晕动病发病的高峰年龄在3-20岁,女性略多于男性,随着年龄的增加,其性别差异有逐渐缩小的趋势。

       4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段,4岁后才不断趋于完善,16岁时才完全发育成熟,因此,小孩的症状比大人重,也更为普遍。孩子晕车,大一点的会诉说不舒服,并有恶心、呕吐、烦躁的表现,婴幼儿当出现手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、流汗、呕吐、面色苍白、抓紧家长不松手时,就应该想到是晕车了。如果带孩子乘车外出,就要做一些预防晕车的准备。 

       那么在平常外出旅游该如何预防晕车呢?带着宝宝外出旅行,走亲访友是不少家长的选择。但是如果宝宝晕车,一路上吐个不停,就会让爸爸妈妈既心疼又无奈。孩子为什么会晕车?怎么避免晕车?晕车后怎么办?



这些情况更容易引起晕车

◆空腹坐车或者吃太饱坐车;

◆在车上看书、打游戏、玩手机;

◆坐在与车子前进方向的反方向;

◆走崎岖蜿蜒的山路,盘山而行;

◆坐车当天精神状态较差或身体疲劳。



对付晕车有妙招

物理防晕

      戴上耳机听一些抒情的音乐,耳机音量不宜过大,同时调整舒适姿势,闭上眼睛休息一会;

坐私家车时最好坐在副驾驶位上,如果是坐大巴出门,尽量选择前排位置;

      保持车内空气流通,可打开天窗或者车窗开个缝让外面清新的空气进入车内,如遇堵车应关闭车窗,打开空调送风;

      可轻轻按压手腕正中两肌腱之间,横纹往手肘方向约3横指处的内关穴、虎口内的合谷穴等处,能够暂时缓解恶心感,减轻晕车症状。

食物防晕

       生姜片:如果上车前知道自己会晕车的话,就提前准备好一片生姜,不用多大一片儿,只要能随时放在鼻子底下闻闻就可以了。

      橘子皮:在乘车前可以拿新鲜的橘子皮放在鼻前多闻一会 儿。这样会缓解一定程度的不适感哦!另外,在冬天往汽车里放些橘子皮还会有助于防止车内干燥哦!一举两得~

       话梅:这个方法小编屡试不爽,有的时候可能因为堵车堵久了,胃里就开始犯恶心。如果嘴里含上一小块儿酸甜的话梅,真的可以舒服一些呢!

药物防晕

       我只想说风油精真的是万能的!当你困了的时候,风油精可以让你瞬间清醒到没谁了;当你被蚊子叮咬后,风油精可以帮你快速止痒;当你坐车的时候,滴两滴风油精在太阳穴上还能预防晕车!几块钱一小瓶,功效可是杠杠滴!你值得拥有!

       口服晕车药(服药期间均不能驾车)

◆晕动片:在乘车前20分钟服用一片,服用第二片应间隔至少4小时,24小时内不能超过4片。青光眼患者、严重心脏病患者、孕妇及哺乳期妇女等不宜服用。

◆胃复安片:在乘车前15-30分钟服用,服用第二片应间隔至少4小时。服用胃复安片后尽量减少头部运动,孕妇不宜服用。

外用晕车药(以下常用药品仅作参考)

◆东莨菪碱贴片:成人一次1片,7-15岁儿童用半片,不能贴在皮肤破损处。对东莨菪碱贴片过敏者、患有青光眼的患者、前列腺肥大者、严重心脏病、器质性幽门狭窄或麻痹性肠梗阻患者和哺乳期妇女不能使用。

◆晕车贴:撕开保护层,将胶面贴于双耳根后无头发部位,左右各半片;使用30-50分钟后取下仍可持续6-10小时的药效。不宜与其他晕车药品同时使用;青光眼患者、孕妇、贴附性基质过敏人群不宜使用。



小贴士

       平时可以适当的多让孩子做一些加强前庭功能的运动锻炼,如大人抱着小宝宝在原地旋转,注意不要摇晃太厉害;年龄稍大的孩子可以玩滑梯、荡秋千、旋转木马、垫上滚翻等游戏,以提高前庭器官对坐车等不规则运动的耐受性和适应能力。

如果你长期饱受晕车痛苦

下面请注意!

       许昌市立医院眩晕门诊引进眩晕诊疗系统,通过前庭锻炼方法,如同飞行员训练一样,在相当一段时间内反复刺激前庭,使前庭产生适应习惯,可以达到减轻晕动病症状的目的。



前庭锻炼演示

扫码关注

了解更多眩晕知识


         咨询电话:0374-2976735

地址:许昌市魏武大道与新东街交叉口,新东街416号

 许昌市立医院门诊4楼眩晕门诊