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暑期出行 备药指南

中国太平2018-06-07 14:17:41

世界那么大,谁都想去看看。小暑之后,气候炎热潮湿,细菌滋生,疾病多发。出游时若是生病,导致美景不能赏,美食不能享,白白浪费了好时光。所以,夏季出游一定要防范于未然,准备好应急药物,才能确保旅途一路平安。

1.交通工具各种晕

晕动病只是一时性的病理反应,有晕动病的人在上船、上车、上飞机之前半小时,可先服一片可解晕动病的药或者口含生姜一片,但不要咀嚼,既能防止恶心呕吐,又有驱风解毒的作用。要尽量坐在车、船、飞机较靠前的座位,以减少颠簸。

推荐药品:晕动片(苯巴比妥东莨菪碱片)

对症下药:缓解恶心和头晕症状。


2.无处不在的过敏

每个人或多或少都会存在过敏症状,只是碰到的时间和反应的程度不同。若本来就属于过敏体质,你只需带上自己适用的过敏药就好。如果担心旅途中会因为暴晒、花粉等原因过敏,那么带上能够适用于各种过敏症状的综合类过敏药更好。

推荐药品:Claritin开瑞坦

对症下药:缓解各种轻度过敏症状。


3.常见感冒

感冒虽然是小毛病,但鼻塞、咳嗽的症状令人头痛。城市旅行突发的感冒比较容易治愈,而在高海拔地区旅行发生感冒症状时,有可能转化成肺炎。因此,出发前带上感冒药是必须的。如果可能,服药的同时向酒店要一些柠檬片每天泡水喝,能够增强身体免疫力,加快感冒痊愈。

推荐药品:新康泰克氨麻美敏片Ⅱ

对症下药:解除鼻塞使呼吸顺畅。


4.发烧发热

虽然登革热已经基本不会再来造访,但是旅途中的发烧还是让人心烦意乱。出外旅游带上防蚊液,户外露宿时提前涂抹。由于人在睡眠时,整个机体处于松弛状态,潮湿、密闭的环境都会导致抵抗力下降。所以露宿地点应选择干燥、通风、平坦之处。山上露宿时,最好选择东南坡。

推荐药品: 散利痛(复方对乙酰氨基酚片Ⅱ)

对症下药:退烧,减轻酸痛。


5.病从口入的腹泻

腹泻有24~28小时的潜伏期,而且一旦发作让人在很长一段时间内都坐立不安。患了旅游腹泻要注意休息,不吃油腻食物。预防此病主要是注意旅游中的饮食卫生,水果要洗净再吃,尽量饮用瓶装水。饮食起居要有规律,不要疲劳过度。

推荐药品:易蒙停(盐酸洛哌丁胺胶囊)

对症下药:缓解肠道蠕动带来的腹泻反应。


6.慢性咽炎、咽喉痛

慢性疾病如咽炎、鼻炎等症状,都会在旅途中慢慢展现,而且病症时期拖沓冗长。尤其是咽炎,一旦病发,吞咽困难,连旅途中的美食都无法享受。除了带上药物外,可以向酒店询问或带上独立包装的蜂蜜,兑温水饮用能够帮助缓解咽痛。

推荐药品:咽炎片

对症下药:抗菌药物,减轻吞咽痛苦。


7.野外划伤

无论野外或是城市旅行,碰到切割伤是一件很头痛的事情。若是金属划伤,在做完止血后最好还是尽快打破伤风针来预防。虽然创可贴可以保护伤口复原,但是带上一小瓶碘伏也是很有必要的,能够帮助及时消毒。

推荐药品:创可贴(呋喃西林贴)、碘伏

对症下药:选择皮肤色且具有杀菌作用的创可贴。


8.中暑后的严重脱水

在紫外线格外强烈的地方旅行,一不小心就会出现中暑的症状,即使晕眩过去了,醒来还是会感到浑身乏力,藿香正气水能帮助恢复中暑后人体组织的水盐平衡。另外还可以喝一些苏打水,其中含有的碱可以帮助胃恢复酸碱平衡,加速身体恢复。

推荐药品:藿香正气水

对症下药:用于严重中毒后和中暑后恢复人体组织的水-盐平衡。