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[健康知识]-[蹲下再起来头晕是怎么回事?]

FKC卓越国际系统2019-07-15 16:57:11


蹲下再起来头晕是怎么回事?


不知道大家是否有过这样一种经历——蹬着一会儿站起来会感到眼前一黑,头晕目眩的!



如果有,肯定心中会疑惑,我这是不是贫血了?要不要来点猪肝啊、红枣啊、、、补补血!小编可以很负责的告诉你,你这是想多了!


小编这就给大家科普科普……


人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了。

另一方面,当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门。

血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人就会出现头晕、心跳加速的现象,但是身体适应过来后,这种现象又很快会消失。



友情提示: 

当然小编还是提醒一下这类人,还是尽量少长时间蹲着了,如果真的是工作需要,最好带个小板凳啥!以便减少腿部弯曲程度!

蹲的时间太久,也应该慢慢站起来给身体一个适应的过程。再有就是平时多多加强锻炼,增强心血管功能!