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特别关注丨小长假旅途易遇“旅行病” 你得带着这六类药

扎鲁特宣传2018-10-17 10:51:34


小长假就是这样

在家的,羡慕出门的

出门的,嫉妒在家的

旅途就是这样

以为安排好了,结果变化是常态

以为都带全了,结果关键的忘了

此文,切忌读完

否则……

希望你不会遇到否则……

  每年国庆小长假都是家庭旅行的高峰期,可是,有多少家庭会在旅行前去咨询医生应该做哪些疾病预防准备呢?


  专家提醒,旅行前最好到与感染疾病相关的门诊进行医学咨询,请医生根据就诊者的健康状况、有无合并基础疾病等,评估是否适合旅行,告知在旅途中如何避免疾病和意外伤害的发生,并针对出行目的地给予接种疫苗或服用预防重大传染病药物的建议。


旅行病1


  感染性腹泻:发病率高达30%~70%


  

  旅行者在旅途中最常见的疾病是腹泻。旅行者腹泻,俗称“水土不服”,是一种肠道传染病,主要是由多种微生物,包括各种病毒、细菌等感染引起的,主要通过饮用被污染的水或进食被污染的食物而感染发生。


  不同的旅行目的地和季节,旅行者腹泻的发病率高达30%~70%。


  如何预防?专家建议:


  1.食物要完全煮熟,避免进食生冷食品及未煮熟的肉、蛋类等食品,避免进食未清洗或去皮的果蔬,避免进食街头商贩加工的食品,避免进食野生动物;


  2.自来水必须煮沸后饮用,饮料应购买工厂密封的瓶装或罐装饮品,牛奶和乳制品必须经巴氏消毒且无菌包装;


  3.勤洗手,勤清洁餐具器皿,进餐前应使用清水和肥皂洗手,或使用消毒剂擦手,刷牙、漱口、清理伤口时,一定注意使用清洁水源,避免在江河湖泊游泳。


旅行病2


 虫媒传染病和虫咬性皮炎



  据广州医科大学附属第三医院感染疾病科主任潘兴飞介绍,常见的虫媒传染病包括:经蚊子传播的登革热、疟疾、乙型脑炎、寨卡、黄热病、基孔肯雅热等;经蜱虫传播的非洲蜱咬热、地中海斑点热、蜱源性脑炎等;其他如恙螨传播的恙虫病、跳蚤传播的鼠疫等。


  预防旅行中虫媒传染病要注意以下三点:


  1.使用避蚊剂,如避蚊胺,可喷洒在暴露的皮肤上,注意每隔数小时需重复使用;


  2.使用杀虫剂,如扑灭司林,用于处理衣裤鞋袜、蚊帐、睡袋等,但不能直接喷射皮肤;


  3.物理屏障避蚊方法,旅行期间穿着长袖衣裤,避免皮肤暴露,住宿房间使用纱窗、纱门防蚊虫,睡觉挂蚊帐等。尤其要注意的是,婴儿不适合使用化学避蚊剂,应采取物理屏障防蚊。


出游小药箱

           

最好准备六类常用药物



  潘兴飞建议,如果是合家出游,除了有基础疾病需长期服药者需在出行前到专科门诊评估基础疾病情况,准备并分装好足够的维持治疗药物,还需要准备一个随身携带的急救包,里面准备六类常用的药物和用品。


  1.用于外伤发生时紧急消毒包扎处理的药品:如创可贴、碘伏消毒液、纱布、棉球等;


  2.用于旅途中突发的急性发热、感冒疾病的药物:如对乙酰氨基酚、布洛芬等消炎止痛药、感冒药等;


  3.用于缓解乘车、船和飞机引起的眩晕、恶心、呕吐等晕动病症状的药物:如晕动片、苯巴比妥东莨菪碱、苯海拉明等;


  4.用于治疗旅行者腹泻的药物:如咯哌丁胺、次水杨酸铋、利福昔明、黄连素、蒙脱石散等;


  5.用于缓解皮肤过敏、虫咬性和接触性皮炎症状的药物:如扑尔敏、苯海拉明等;


  6.用于预防蚊虫叮咬的药物:如避蚊胺等。


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审核:刘浩淼

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